最新动态 这3个时段尽量少喝水,健康要从小事做起
各位亲爱的朋友们,你们知道吗?生活中的一些小细节,看似微不足道,却对我们的健康有着深远的影响。今天,我想和大家聊聊关于喝水的话题,特别是这三个时段,尽量要少喝水哦。 一、早上刚起床时 清晨醒来,大多数人的第一件事就是冲到卫生间拿起一杯水。然而,其实刚起床时,我们的身体还在进行自我调节,包括器官的恢复和排毒,这个时候喝水可能会干扰这一过程。如果真的口渴,不妨先尝试刷牙洗脸,或者稍微活动一下,等身体需要水分的时候再喝。 二、饱餐后 很多人习惯饭后一杯水,认为可以帮助消化。其实,饭后立刻喝水会冲淡胃……
最新动态 人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!
五十岁,是一个人生的重要转折点,也是身体健康状况的一个关键时期。在这个年龄段,身体逐渐进入衰老期,各种疾病的风险也随之增加。然而,如果你能够避免以下四种常见的疾病,那么恭喜你,你很可能能够健康地活到八十岁甚至更久。下面,就让我们来详细探讨一下这四种需要警惕的疾病。 一、心血管疾病 心血管疾病是五十岁以上人群最常见的健康问题之一。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病,不仅影响着人们的身体健康,还可能导致严重的后果,如心肌梗死、脑卒中等。因此,预防心血管疾病至关重要。 要避免心血管疾病,首先要保持健……
最新动态 双交付!中国三大航均开启C919时代,国产大飞机再次迈出关键一步
【环球时报赴上海特派记者 马俊】作为中国国产大飞机的象征,C919干线客机再次迈出关键一步——中国国际航空公司(以下简称“国航”)和中国南方航空公司(以下简称“南航”)8月28日在中国商飞总装制造中心浦东基地同时接收首架C919飞机。这标志着C919飞机即将开启多用户运营新阶段。 《环球时报》记者在交付活动现场看到,随着机库大门缓缓拉开,喷涂着五星红旗的国航C919首架机与红色木棉花涂装的南航C919首架机同台亮相、交相辉映。中国商飞向国航、南航颁发《飞机销售证》并移交飞机交付纪念钥匙,中国民……
最新动态 郑钦文等将参赛 中国网球公开赛参赛球员阵容公布
据央视新闻客户端消息,今天(28日)下午,在国家网球中心钻石球场,中国网球公开赛正式发布了2024中网球员参赛阵容。 据记者了解,2024中国网球公开赛(下文简称“中网”)将于9月23日开赛,届时,男女世界第一辛纳、斯瓦泰克,以及中国选手郑钦文、张之臻、王欣瑜等人都将赴京参赛。 会上宣布,2024中国网球公开赛将于9月23日至10月6日在北京的国家网球中心举行,赛事横跨国庆黄金周。届时,世界排名第一的辛纳、排名第三的阿尔卡拉斯、排名第四的兹维列夫和排名第五的梅德韦杰夫将悉数回归,卢布列夫与迪米……
最新动态 经常散步对肺有好处?提醒:除了散步,3件事也很关键
近几年随着人们思想的进步,越来越多的人加入到了养生的行业当中,并且日常生活中很多人也会通过各种各样的方式方法来调理好,保养身体。 不同的人选择的养生方法也是不一样的,比如有的人会选择喝养生茶,而还有的人则会选择运动,坚持运动能给身体带来一定的好处,也可以帮助促进血液循环,加速新陈代谢。 散步运动也有好处吗? 对于普通人而言,可能并不会去健身房运动,也不会跑步,而是选择出门散步。 很多人觉得散步就是我们平时走路,当我们想要到达某个近距离的地方时,也可能会通过走路的方式来完成,如果说这是运动的话,……
最新动态 北京丰台发力中医药六大产业赛道 5年内形成千亿级产业集群
本文转自:人民网-北京频道 人民网北京9月1日电(记者鲍聪颖)北京丰台卢沟桥中医药大健康产业园揭牌成立、举办态靶中西医结合学术会议、南中轴地区将建中医文化城……8月31日,北京市丰台区举办首届中医药大健康产业创新发展大会暨态靶中西医结合学术会议,记者获悉,丰台区将打造“东西双子星”“南北一条街”产业空间格局,力争做到两年“打基础”,五年“大提升”,中医药产业规模达千亿级。 5年内形成千亿级产业集群 在中医药六大产业赛道发力 “丰台区依托辖区丰富的中医药资源,加快国家中医药综合改革示范区建设,大……
最新动态 抗战胜利之后收回香港是理所应当的,蒋介石为何要放弃收复香港?
核心提示:既然美国不希望中国收回香港,正乞求美国人帮他打内战的蒋介石只好从命。 本文摘自《发现——二战中的谜团真相》,作者:秦书宝,出版社:辽海出版社 1941年12月8日,日本偷袭珍珠港。第二天,日军进攻香港,仅仅过了18天后,香港陷落,港督杨慕琦举出白旗投降。从此,香港落入日本手中长达4年之久。抗战胜利后,香港理应回到中国的怀抱来,那么,蒋介石为什么放弃收复香港的主权呢? 中国收回香港是理所应当的。1945年二战接近尾声,日本政府于8月15日宣布无条件投降。日本投降后的第三天,远东盟军统帅……
最新动态 朱丹与周一围住杭州江景大豪宅,现代不俗气,绿植满家
近日,网友在杭州某小学面试现场看到了朱丹、周一围夫妇。看来明星也逃不过为孩子上学而努力奔波。想必两人选择定居杭州也是为了孩子上学。在朱丹的社交媒体上分享的自己的家,宽敞而明亮,大而广的落地窗将杭州江景一览无余。 绿植布满全家,整个家的装修格调都是简约大气,搭配暖色的灯光,充满现代气息,一家人的相处也是其乐融融。真是让人感叹这一家过得真幸福。 之前网友还因为朱丹主持的一档综艺《做家务的男人》吐槽朱丹在恋爱中很卑微,不过几年的功夫,舆论就有了反转,因为《爱的修学旅行》人们剥开了对周一围大男子主义的……
最新动态 辣眼睛!新《超人》电影片场照曝光,超人新款制服引影迷强烈不满
点击关注不迷路 由“滚导”詹姆斯·古恩担任导演得DC新作《超人》今日传出多张片场照片,新任“超人”大卫·科伦斯韦、“露易丝·莱恩”瑞秋·布罗斯纳安以及艾迪·盖瑟吉饰演得“卓越先生”纷纷亮相。 除了几位主演亮相之外,流出得片场照中最为吸引影迷们得并是“超人”的制服,自今年5月该片首发超人定妆照之后,超人的新制服也是首次得到曝光。不过这套新”超人“的制服并没有得到影迷们的认可。 这套新制服充满了更多的复古元素:高领与复杂的线条、红色外穿内裤以及黄腰带,不过就制服整体来说依旧充满了浓浓的橡胶感,另外……
最新动态 20年涨624倍!本世纪最牛美股居然是它!大A股也不差
如果你有幸在2000年花100美元买了奈飞(Netflix)股票,那么今天这些股票的价值将暴涨230倍!这样的回报听起来已经很刺激了,对不对?别急,这还不是最好的。 怪兽饮料成美股“回报率之王” 日前,美国成本计算网站HowMuch.net统计了本世纪初以来涨幅最高的个股,发现尽管奈飞股价暴涨让其股东们大赚了一笔,但在过去20年里,真正的美股“回报率之王”则是怪兽饮料(Monster Beverage)。 数据显示,在2000年年初至2019年10月22日期间,怪物饮料股价暴涨了624倍,是过……